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炎症性肠病饮食注意:如何通过饮食控制病情?

来源:www.sdwszhgl.com 时间:2024-05-16 10:09:03 作者:全神注意网 浏览: [手机版]

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炎症性肠病饮食注意:如何通过饮食控制病情?(1)

  炎症性肠病(Inflammatory Bowel Disease,IBD)是一种由肠道内炎症引起的慢性疾病,包括溃疡性结肠炎(Ulcerative Colitis,UC)和克恩病(Crohn's Disease,CD)原文www.sdwszhgl.com病情会出现周期性复发和缓解,给患者带来极大的痛苦和不便。饮食是影响炎症性肠病病情的重要因素之一,本文将介绍炎症性肠病饮食注意事项,帮助患者通过饮食控制病情。

一、炎症性肠病患者应该避免什么食物?

  1.高脂肪食物

  高脂肪食物会刺激胆囊分泌胆汁,导致肠道蠕动加快,从而加重炎症性肠病的症状。患者应该避免食用油炸食品、油腻的肉类、奶酪、黄油等高脂肪食物。

  2.高纤维食物

高纤维食物含有难以消化的纤维,会增加肠道负担,加重炎症性肠病的症状yIt。患者应该避免食用类、全麦面包、坚果、籽类、生蔬菜等高纤维食物。

3.乳制品

  乳制品中含有乳糖和乳蛋白,对炎症性肠病患者的肠道刺激大,容易引起腹泻、腹痛等症状。患者应该避免食用牛奶、奶酪、酸奶等乳制品。

  4.辛辣食物

  辛辣食物会刺激肠道,加重炎症性肠病的症状。患者应该避免食用辣椒、芥末、胡椒等辛辣食品www.sdwszhgl.com全神注意网

二、炎症性肠病患者应该如何选择食物?

  1.低脂肪食物

  低脂肪食物可以减胆汁分泌,减轻肠道负担,对炎症性肠病患者有益。患者应该选择鱼肉、家禽肉、低脂奶制品等低脂肪食物。

  2.低纤维食物

低纤维食物可以减轻肠道负担,对炎症性肠病患者有益。患者应该选择熟软的蔬菜、熟软的水果、米饭、面条等低纤维食物。

3.易消化食物

  易消化食物可以减轻肠道负担,对炎症性肠病患者有益全神注意网www.sdwszhgl.com。患者应该选择熟软的肉类、熟软的蔬菜、熟软的水果、米饭、面条等易消化食物。

4.充的水分

  充的水分可以保持肠道湿润,减轻便秘等症状,对炎症性肠病患者有益。患者应该每饮用够的水,避免喝含咖啡因的饮料。

炎症性肠病饮食注意:如何通过饮食控制病情?(2)

三、炎症性肠病患者应该注意什么?

  1.分餐制

  炎症性肠病患者应该采用分餐制,每分多次食,减轻肠道负担,缓解症状。

  2.小口慢

  炎症性肠病患者应该采用小口慢的方式食,避免吃太快,刺激肠道,引起症状加重全+神+注+意+网

  3.避免过度饮酒

  过度饮酒会刺激肠道,加重炎症性肠病的症状。患者应该避免过度饮酒,限制饮酒

  4.避免空腹

空腹食会刺激胃肠道,加重炎症性肠病的症状。患者应该避免空腹食,保证每餐食前先喝点汤或饮料。

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